Niezależne porównania · 30 rankingów · dane sprawdzane u źródła
Przekąska

Ile kalorii ma Garść migdałów z jabłkiem?

Garść migdałów z jabłkiem ma 218,4 kcal w podanej recepturze. Zestaw dostarcza 4,7 g białka, 10,3 g tłuszczu i 28,8 g węglowodanów.

Skład receptury

Z jakich produktów składa się ten zestaw?

Składniki i wartości obliczone dla zestawu Garść migdałów z jabłkiem
Produkt Gramatura Energia Białko
Migdały 20 g 115,8 kcal 4,2 g
Jabłko 180 g 102,6 kcal 0,5 g
Suma zestawu 200 g 218,4 kcal 4,7 g
Suma wartości

Jakie makroskładniki ma cały zestaw?

Energia
218,4 kcal
Białko
4,7 g
Tłuszcz
10,3 g
Węglowodany
28,8 g
Błonnik
6,8 g
Cukry
18,9 g