Ile kalorii ma Kanapka z masłem orzechowym i bananem?
Kanapka z masłem orzechowym i bananem ma 229,7 kcal w podanej recepturze. Zestaw dostarcza 8,2 g białka, 9,5 g tłuszczu i 30,9 g węglowodanów.
Skład receptury
Z jakich produktów składa się ten zestaw?
| Produkt | Gramatura | Energia | Białko |
|---|---|---|---|
| Chleb pszenny | 32 g | 80,6 kcal | 4 g |
| Masło orzechowe | 16 g | 95,7 kcal | 3,6 g |
| Banan | 60 g | 53,4 kcal | 0,7 g |
| Suma zestawu | 108 g | 229,7 kcal | 8,2 g |
Suma wartości
Jakie makroskładniki ma cały zestaw?
- Energia
- 229,7 kcal
- Białko
- 8,2 g
- Tłuszcz
- 9,5 g
- Węglowodany
- 30,9 g
- Błonnik
- 4,3 g
- Cukry
- 10,4 g